domingo, 22 de abril de 2012

El Amor es sagrado


"...cuando no hay neurosis meditas, te vuelves un poco más alerta, más consciente. Tu vida no es sólo oscuridad. La luz no es tan penetrante como cuando uno se ha convertido en un buda, pero hay una llama tenue. Ese es el momento correcto para tener hijos, porque entonces serás capaz de dar algo de consciencia a tus hijos. Sino, ¿qué regalo les vas hacer? Les darás tus neurosis.

     Tú sigues reproduciendo inconscientemente tus propias réplicas. No seas como los animales, que se reproducen inconscientemente. Prepárate antes de querer tener un hijo. Hazte más meditativo, vuelvete más aquietado y pacífico. Libérate de todas las neurosis que tienes en tu interior. Espera el momento en el que estés limpio, entonces ten un hijo. Entonces dale tu vida a tu hijo, dale tu amor. Estarás ayudando a crear un mundo mejor.

     Sólo una cosa. Cuando hagas el amor, hazlo en estado de meditación. Sólo cuando la energía sea muy meditativa, sólo entonces haz el amor. Cuando estás en un estado profundo de meditación y la energía está fluyendo, concibes un espíritu de una cualidad más elevada. El tipo de espíritu que entra en ti depende de donde estés.
     Casi siempre las personas hacen el amor cuando se sienten sexuales. Sucede a veces que cuando la gente está enfadada y peleando, hacen el amor. Esto también es muy bajo. Le abres tu puerta a un espíritu mucho menos elevado. O la gente hace el amor como una rutina, como un hábito mecánico. No pones en ello nada de tu corazón y, entonces, permites que entren espíritus muy inferiores. El amor debería ser como una oración. El amor es sagrado. Es lo más sagrado que existe en el hombre.

     Por eso lo primero es prepararse uno mismo para adentrarse en el amor. Reza, medita, y cuando estés lleno de una energía diferente, que no tiene nada que ver con lo físico, de hecho nada que ver con lo sexual, entonces te haces vulnerable a un espíritu superior.
Si no eres muy consciente de esto, te enredaras con un espíritu vulgar. La gente casi no es consciente de lo que está haciendo. Incluso cuando vas a comprarte un coche te lo piensas mucho, le das muchas vueltas. Pero cuando se trata de los hijos, nunca piensas que tipo de espíritu te gustaría, que tipo de espíritu vas a invitar.
     Y hay millones de alternativas...desde Judas a Jesús, desde el espíritu más oscuro al más sagrado. Las alternativas son millones y tu actitud decidirá. Según cual sea tu actitud, te harás disponible para ese tipo de espíritu."

Osho

viernes, 30 de marzo de 2012

Qué es Meditar



Meditación es la aventura más grande que puede emprender la mente humana.
Es ser simplemente sin hacer nada, sin acción, sin pensamiento, sin emoción
Simplemente eres y es un deleite puro
Simplemente deja el hacer
Observar es meditación, no importa lo que observes
Puedes observar los árboles, los ríos, las nubes,....
Observar es meditación, no importa el objeto
La cualidad de observar, de ser consciente y estar alerta, es meditación
Meditación significa consciencia,
y cualquier cosa que hagas con consciencia es meditación
No importa la acción, sino la cualidad que traes a la acción
Caminar puede ser una meditación si lo haces alerta
El primer paso a la conciencia es ser muy consciente de tu cuerpo
poco a poco te vuelves más consciente de cada gesto
y se da un milagro
Lo más importante es que estés alerta, que no te olvides de mirar,
que estés observando
y poco a poco cuando el observador se hace mas sólido,
estable, concreto y sin distracción
viene una Transformación
Las cosas que observas desparecen
Ya llegaste a casa

Justo los pasos a seguir....

viernes, 16 de marzo de 2012

Curso de Reiki Consciente en Granada, 14-15 de Abril

 Reiki es un camino de sanación que ayuda a abrir el corazon, tanto para sanarse uno mismo como a los demás. Pero a veces nos olvidamos de nosotros mismos. El propósito de este curso es de crear un espacio meditativo para espandir la consciencia, relajar la mente, despertar la energia interior.  
Cuando dejamos la mente a un lado y nos abrimos al aquí ahora, a lo real, a la vitalidad y el misterio de lo que somos, la sabiduría del Ser se manifiesta con claridad y sencillez, mostrándonos el camino y dotándonos de la visión y la energía para realizarnos


sábado, 21 de enero de 2012

Deepak Chopra, frases del libro Hijas de la Alegria

  • "Todo lo que has sentido esta semana: ira, humillación, vergüenza, timidez, resentimiento, todo está en ti. Nadie lo ha provocado. […] Si quieres ser verdaderamente libre tienes que aprender que las fuerzas exteriores no hacen más que desencadenar nuestros propios sentimientos. Nosotros somos los responsables de todo lo que hay en nuestro interior. Los sentimientos son ecos de relaciones pasadas que permanecen en nosotros hasta que los llamamos."

  • "Hay diferencias entre perder un momento, aprovechar el momento y hacer que todos los momentos sean importantes. Si todos los momentos fuesen iguales, estas diferencias no existirían. […] Elige cada momento con amor, contempla cada momento con amor, siente cada momento con amor."

  • "La vida de la gente cambia sólo cuando cambia su energía."

  • "¿Qué haces cuando de repente te das cuenta de que eres real? Porque eso es lo que hace la quietud. Te enfrenta a algo que jamás habías experimentado: la posibilidad pura. Tu pasado no puede hacerte volver atrás, tu ego ya no tiene control, tus emociones dejan de tirar de ti. Alcanzar la libertad no es la meta, sino el punto de partida."

  • "Se tarda mucho tiempo en creer realmente que el mundo exterior es el reflejo del interior, porque según como hemos sido educados eso es imposible. ¡No puede ser que hasta la cosa más pequeña sea yo! Sin embargo, no hay otra manera de recibir le amor en el nivel más profundo, porque toda realidad tiene una fuente, y está en ti. Si sales de ti mismo, sólo te alejas de la fuente. Esta es otra perla de sabiduría que a todos nos llega a su debido momento."

  • "Todo el amor, la vida y la energía se funden en la fuente, que se encuentra en tu propia conciencia."

  • "La cosa más amorosa que puedes hacer por alguien es aceptar el lugar del camino en el que se encuentra."

                                           

Si un niño...


Si un niño vive con crítica, aprende a condenar
Si un niño vive con hostilidad, aprender a pelear
Si un niño vive con burlas, aprende a ser tímido
Si un niño vive con verguenza, aprende a sentirse culpable
Si un niño vive con tolerancia, aprende a ser paciente
Si un niño siente apoyo, aprende a tener confianza
Si un niño recibe elogios, aprende a apreciar las cosas
Si un niño vive con justicia, aprende a ser justo
Si un niño siente seguridad, aprende a tener fe
Si un niño siente aprobación, aprende a quererse a sí mismo
Si un niño vive con aceptacion y amistad, encuentra el amor en el mundo

domingo, 8 de enero de 2012

La verdad

" La verdad es absolutamente individual. Todos los budas han querido dartela; yo quiero que te sea dada, pero no hay manera. Lo único que se puede hacer es provocar en ti una indagación, un deseo tan tremendo de saber que deseches todo tu equipaje, todo tu equipaje innecesario, y empieces a entrar en el viaje; que te armes de valor para salir de tus seguridades, conveniencias, ideologias, filosofias, ortodoxias; que te armes de valor para salir de tu mente y entrar en lo desconocido. La nube de la existencia, hay que desaparecer en ella.
  De manera que no te voy a complacer dándote un dogma. No. Seguiré contradiciéndome cada dia, cada momento. Poco a poco verás que no tiene sentido aferrarse a ninguna de mis ideas.
Y en ese mismo momento tomarás conciencia: no hay necesidad de aferrarse a ninguna idea en absoluto...Mía, de Buda, de Jesús, de nadie. Hay que desechar todas las ideas.
  Y cuando no haya ninguna idea en tu mente, encontrarás allí a Dios.
Cuando han desaparecido todas las filosofías, entonces la religión brota en ti como un manantial."

Osho

La verdadera maestría...

 " La verdadera maestría  es cuando no es necesario ningún esfuerzo, cuando se pueden abandonar todos los esfuerzos. La verdadera maestría es cuando no es necesario ningún método, cuando se pueden abandonar todos los métodos.
  La verdadera maestría es cuando la meditación no es algo que hay que hacer, sino que se convierte en tu estado mismo.
  Vives es ella, andas en ella, te sientas en ella; sentarse en Zen, caminar en Zen.
  Comes en ella, duermes en ella, eres ella; ese momento también llega. Pero al principio tienes que poner toda tu energía.
         Recuerda: De igual manera que el agua se evapora a los cien grados- no a los noventa y nueve coma nueve, sino exactamente a los cien grados-, así, cuando pones toda tu energía, los cien grados en juego, inmediatamente el metal base se convierte en oro; inmediatamente la energía sexual ha penetrado el mundo espiritual; inmediatamente la energía que salia ha dado un giro de ciento ochenta grados, y los dos ojos se han vuelto uno. Y entonces todo, lo interno y lo externo, está iluminado.
        Jesús ha dicho: "Parte la madera y me encontrarás. Golpea la piedra y estoy allí"
Este es el estado iluminado: cuando partes la madera y encuentras a Dios, y golpeas la piedra y encuentras a Dios. Entonces hablas sobre Dios, en Dios, como Dios; entonces respiras a Dios; entonces comes a Dios, bebes a Dios.....,
porque todo es Dios..."

Osho
                               

Abre los ojos

Cuando la tristeza llega abrid los ojos
nos os dejéis llevar por ella.
Conócete a ti mismo y sabrás que estos pensamientos no son tuyos.
Pero si de verdad lo son, intenta cambiarlos.
Siempre podemos cambiarnos para mejor.

Mirad la ventana, os encontrais en el día
Contemplad el sol, la luminosidad es luz, que nos conduce a los caminos terrenos
Si veis lluvia, contemplad las gotitas de agua que caen en la tierra y dan la vida

Si veis la noche, mirad la luna, las estrellas que están lejanas
nos dejan ver la luz que ilumina la noche
Aunque nublado por detrás de ellas, se esconde la preciosidad de las estrellas
No es difícil hacerlo, basta una mirada

Mira...Si puedes mirar agradece por tener ojos
Si ves con dificultad agradece por poder mirar
No os quejéis tanto, hay personas que no tienen ojos

Tampoco hace falta mirar lejos,
mirar vuestras manos, pensáis en las cosas que hacéis con éstas;
hay personas que no las tienen
Aprovechad que las podéis mirar y tocadlas;
sentid como es precioso sentir
Con un solo movimiento hay personas que no pueden tocar

Saludad a alguien o a ti mismo, agradece a Dios por poder hablar
Aprovecha que puedes hablar y di cosas buenas
Utiliza el don de hablar para llevar palabras de amor y consuelo
Hay personas que saben hablar pero no sabe qué decir
Entonces, decid gracias

Da una vuelta, sal a caminar, mira las piernas que te llevan,
sean fuertes o no, hay personas que no las tienen

Mirad los hijos que Dios os concedió
¿Hay algo más precioso que tener hijos, o ser tú el hijo?
Mirad la preciosidad de los niños. la pureza del alma

Escuchad todo lo que queráis, luego contemplad el silencio
La tranquilidad del exterior puede reaparecer dentro de ti
Hay personas que no pueden escuchar un solo ruido, un solo pájaro, una sola canción
Hay personas que pueden oir pero no saben escuchar

No seas egoista pensando solo en ti
Tu dolor no es el mayor, hay personas que sufren mucho más,
y no hace falta mirar lejos para verlas

Si aunque no puedes hablar, no puedes escuchar, ni puedes moverte y no puedes sentir nada
Aunque no puedas tocar, ni mirar, tenéis mucho que agradecer;
porque tenéis algo muy precioso llamado vida.

Aunque no puedas echarle un vistazo a la grandiosidad que es la vida y la naturaleza,
aún así, Dios te creó. Cree en ti, y te espera de corazón, con los brazos abiertos
Aún te ama y te quiere

Cuando la tristeza llega, no te dejes llevar por ella
Dios te ama y te espera.
Abrid los ojos